Wszyscy tego chcemy wakacje wszystko idzie dobrze. Nawet w sporadyczny weekend chcemy to wszystko związać, aby nic nie zostało pozostawione przypadkowi. Jest to szczególnie ważne, jeśli chodzi o zdrowie, dlatego zalecamy zwrócenie uwagi na następujące kwestie radaNa pewno się przydadzą, aby wrócić do domu tak, jak opuściłeś lub lepiej.
– Przygotuj podróż na czas, jeśli może to być co najmniej 20 dni wcześniej. Jest to niezbędne, aby uniknąć zatrudniania rzeczy szybko i sprawnie, co na dłuższą metę zwykle stanowi problem, albo ze względu na wydane pieniądze, albo dlatego, że zawarta umowa nie spełnia naszych oczekiwań. Porównaj jak najwięcej ofert.
- Pamiętaj, że podczas podróży możesz dostać choroby. Upewnij się, że czujesz się dobrze i idź do szczepienie aby uniknąć niebezpiecznych chorób, takich jak te, które krążą w niektórych krajach. W międzynarodowym centrum szczepień mogą bardzo dobrze Cię poinformować.
– Zabierz ze sobą wszelkiego rodzaju ubraniaNigdy nie wiadomo, jak długo to może potrwać. Oczywiście, jeśli wybierzesz się do Finlandii, nie będzie ci gorąco, ale zawsze musisz być przygotowany na niespodziankę. Ciągnij klapki i płaszcz, nie wstydź się. Chroń się przed ukąszeniami i użądleniami, szczególnie przed snem.
– Pij wodę butelkowaną i staraj się unikać napojów lodowych. Nie ma mowy o przeziębieniu w środku podróży, co zepsułoby wszystko.
- Podczas podróży jedzcie dobrze ugotowane potrawy. Zachowaj szczególną ostrożność w przypadku sosów i ryb, ponieważ są to pokarmy, które zwykle pogarszają się wcześniej.
– Spożywać obrane, umyte i suszone owoce. Jeśli to możliwe, obierz to sam. Unikaj sałatek w tropikalnych miejscach i odrzuć lody, które mogą być wykonane z wody niezdatnej do picia.
- Kremy ochronne, woda, czapka, środek owadobójczy, komary, okulary przeciwsłoneczne ... mogą być prawie niezbędne elementy na twoją podróż. Zanim je przegapisz, włóż je do walizki.
- Nigdy nie udostępniaj takich rzeczy osobiste jak szczoteczka do zębów lub brzytwa. Zapomnij również o tatuażach w miejscach, w których nie ma certyfikatu higieniczno-sanitarnego.
- Jeśli masz zamiar stosunek Załóż prezerwatywę z kimś, kogo nie znasz dłużej niż jedną noc. Pomoże to uniknąć niechcianych ciąż i chorób przenoszonych drogą płciową.
- Wreszcie weź trochę zestaw podróżny. Ważne jest, aby zawsze mieć przy sobie, w niektórych krajach trujące zwierzęta mogą cię zaatakować. W takim przypadku zawsze będziesz musiał mieć numer telefonu, aby poprosić o pomoc.
Poradnik podróżniczy Krzysztofa Gonciarza (Może 2024)
- szczepionki
- 1,230
