Wskazówki dotyczące spania w samolocie

Z obawy przed lataniem, przed unikaniem jet lag lub z nudów wiele osób decyduje się spać przez większość czasu w samolocie. Są jednak inni, którzy bez względu na to, jak bardzo się starają, nie są w stanie pogodzić się z tym śnić, coś, co nas wcale nie dziwi, ponieważ samoloty są coraz bardziej niewygodne, zwłaszcza samolotów niski koszt.

Ponieważ jednym z naszych głównych celów jest ułatwienie ci podróży, dzisiaj chcemy Ci coś zaoferować rada spać spokojnie w samolocie. Czy chciałbyś do nas dołączyć?

Co musisz zrobić przed odlotem samolotu

Jeśli chcesz spać spokojnie podczas lotu, jest kilka rzeczy, które powinieneś zrobić na długo przed wejściem na pokład samolotu. Jest też kilka rzeczy, których należy unikać za wszelką cenę. Pierwszą rzeczą, którą chcemy polecić, to dobrze wybrać fotel. W tym sensie powinieneś wiedzieć, że lepiej jest wybrać stronę okna, aby móc podeprzeć głowę. Ponadto nie będziesz musiał się ruszać, jeśli pasażer obok ciebie wyjdzie na korytarz i będziesz miał kontrolę nad żaluzją. Z drugiej strony ważne jest, aby unikać alkoholu i kofeina przed lotem (także podczas) i zjedz lekki posiłek. Zaleca się również przyjmowanie gorącego naparu, limonki lub waleriany. A jeśli masz do czynienia z długim lotem, nie wahaj się przyjechać zmęczony: śpij mniej godzin wcześniej, ćwicz aktywność fizyczną ...

Niezbędny

Teraz, gdy wiesz, co powinieneś, a czego nie powinieneś robić przed wejściem na pokład samolotu, chcemy porozmawiać z tobą o wszystkich artykułach, które mogą pomóc ci zasnąć podczas lotu, a zatem nie powinieneś zapominać, takich jak poduszka nadmuchiwane, zatyczki do uszu lub słuchawki i maska. Oczywiście powinieneś nosić wygodne ubrania. Oczywiście nie zapomnij przygotować się z kilkoma warstwami, aby uniknąć gorąca lub zimna. W tym sensie noszenie chusty lub koca to doskonały pomysł. Z drugiej strony dobrym pomysłem jest przechowywanie czystych skarpet w bagażu podręcznym, aby można było zdjąć buty w samolocie. Jeśli wolisz, możesz również wziąć miękkie kapcie.

Najlepsza postawa

Dla wielu naprawdę trudną rzeczą podczas spania w samolocie jest znalezienie odpowiedniej pozycji. Zalecamy to odchyla się Usiądź jak najwięcej, zawsze ostrzegając osobę za tobą i lekko pochyl głowę. Oczywiście poduszka, o której wspomnieliśmy wcześniej, może pomóc w osiągnięciu idealnej pozycji do zaśnięcia.

Nie zapomnij doradzić

To może wydawać się głupie, ale jeśli planujesz spać przez długi czas, najlepiej powiadomić zarówno swojego siedzącego, jak i osobiste kabina. Ponadto dobrze jest powiadomić stewardessę, aby obudziła cię około 30 minut przed lądowaniem, aby dać ci czas na pójście do łazienki, przechowywanie rzeczy, założenie butów ... Oczywiście możesz również ustawić alarm na telefonie komórkowym .

Bardzo przydatny wynalazek

Na koniec chcemy opowiedzieć o urządzeniu, które niedawno zostało wydane i które pokochaliśmy. Chodzi o to NodPod, rodzaj hamaka zaprojektowanego dla głowy. Ten wynalazek, zaprojektowany przez Paulę Blankenship, można kupić na Kickstarterze za 25 euro.

Jak przejść rozmowę o pracę w Google - Pingpongi w samolocie Boeing 1 (Kwiecień 2024)