Jeśli jesteś w ciąży ale musisz wybrać się na wycieczkę, nie martw się, ponieważ możesz to zrobić bez większych problemów. Dla spokoju dajemy ci trochę rada dzięki czemu zrobisz to bezpieczniej.
Lepiej podróżować w towarzystwie, unikaj samotnych podróży, a jeśli to zrobisz, poinformuj kierowcę lub innych pasażerów o swoim stanie. Pamiętaj, że w ciągu pierwszych trzech miesięcy ciąży nie zaleca się pływania łodzią, ponieważ możesz nudności i wymioty.
Unikaj jazdy samochody, ponieważ stymuluje układ nerwowy powodując stres. Jeśli tak, nie zapomnij zawsze zapinać guzików pas bezpieczeństwa. Pas można przepuścić pod brzuchem, aby podróżować wygodniej i nie naciska on brzucha.
Jeśli nie ma środka transportu, którym podróżujesz sanitarne, poproś kierowcę, aby zatrzymał się na stacjach paliw lub w miejscach odpoczynku tyle razy, ile potrzebujesz. Ważne jest zawsze zdrowie.
Od siódmego miesiąca ciąży nie podróż samolotem. Zmiany ciśnienia na wysokości mogą zwiększać ryzyko pęknięcia worka i przedwczesnego porodu. Używa odzież bawełniana, że masz luźne i wygodne buty.
Przed podróżą do innego kraju zapytaj doktor jak zapobiegać możliwym chorobom, które mogą występować w miejscu przeznaczenia. Przed podróżą upewnij się, że będziesz objęty ubezpieczeniem ubezpieczenie medyczne. Gdziekolwiek się wybierasz, zawsze noś przy sobie telefon komórkowy i notebook ze zdrowiem, gdzie lekarz monitoruje Twoją ciążę.
Wizyta na porodówce w czasie ciąży - warto! (Kwiecień 2024)
- rada
- 1,230
