The piesze wycieczki W Hiszpanii jest to coraz bardziej modne i często zdarza się, że grupy przyjaciół lub rodziny zbierają się, by ćwiczyć i nie tylko spędzają razem dzień, ale robią to, ćwicząc zdrową aktywność, chociaż są też ludzie, którzy wybierają wakacje na podstawie z miejsca, w którym chcesz wędrować.
Ponadto podczas wędrówek podziwiasz wspaniałe krajobrazy, które oferują piękne góry, rzeki lub urocze wioski. Ale nie chodzi o wędrówki iść na spacer i to wszystko, musisz wziąć pod uwagę wiele aspektów, abyś mógł to zrobić w najzdrowszy i najbezpieczniejszy sposób, więc zwróć uwagę na te wskazówki na wędrówki:
- Nie pozostawiaj śmieci na swojej drodze, zanieczyszczają środowisko i niszczą krajobraz. Natura należy do wszystkich, więc traktuj ją dobrze.
– Nie rozpalaj ognia, pod żadnym pozorem. Są do tego włączone obszary, więc jeśli musisz to zrobić, poszukaj jednego, ale nigdzie, ponieważ ryzykujesz powstaniem pożaru, a ogień pochłonie wszystko na swojej drodze i z zawrotną prędkością. Jeśli palisz, podnieś tyłki i wyrzuć je do kosza na śmieci zamiast pozostawiać je na podłodze.
- Nie zmieniaj oznakowana ścieżka. Ma to dwa aspekty: nie zjeżdżaj z drogi ani nie rób łaski, aby przesunąć sygnał, aby ci, którzy przechodzą później, byli zdezorientowani na drodze. Możesz wysłać je w niebezpieczne miejsce.
- Użyj trochę buty turystyczne odpowiednie do uprawiania turystyki pieszej, nie jesteś wart żadnego obuwia, ponieważ twoje stopy bardziej cierpią podczas chodzenia po tych drogach i musisz nosić specjalne buty.
- Jest też specjalna odzież chociaż najważniejsze jest to, że jest wygodny. Ważne: zawsze noś płaszcz przeciwdeszczowy, nawet jeśli jesteś w środku lata i jest słonecznie.
- Unikaj nadwaga W plecaku noś odpowiednie jedzenie i napoje, ponieważ im więcej włożysz, tym więcej będziesz musiał iść naprzód.
Materace Turystyczne SpeedValve - Porady i Wskazówki | Therm-a-Rest (Może 2024)
- 1,230
