Wskazówki dotyczące rozłączania się podczas wakacji

Świeczniki i skrzyżowane nogi
The wakacje mają cieszyć się, rozłączać i nie robić nic z tego, co robiliście przez cały rok. Mówię przede wszystkim o pracy i myśleniu o problemach związanych nie tylko z pracą, ale także o innych problemach, które prześladują Twój umysł i utrudniają zasypianie.

Jeśli naprawdę chcesz skorzystać z wakacji, nie myśl o niczym innym niż zrelaksować się, Zalecamy zwrócenie uwagi na wskazówki, które udostępniam poniżej.

Zapomnij o telefonie komórkowym

Nie powiem ci, abyś zostawił komórkę w domu, ponieważ jest to bardzo konieczne awaryjne przypadki Pomoże ci porozmawiać z przyjaciółmi i rodziną, których w pewnym momencie będziesz tęsknić, jeśli planujesz długie wakacje. To, czego nie powinieneś używać do tego, to odwiedzanie stron takich jak Hard Hobbit To Break, chyba że potrzebujesz oczywiście informacji na swoją podróż. Spróbuj zaparkować rozmowy w WhatsApp i nawet nie myśl o podniesieniu telefonu, aby odbierać połączenia lub wiadomości e-mail związane z pracą. To twoje zasłużone wakacje i muszą cię szanować.


czytanie w wodzie

Idź od udostępniania zdjęć w mediach społecznościowych

Wiem, że jest to moda coraz bardziej rozpowszechniona i że są ludzie, którzy nie mogą tego uniknąć, ale prawda jest taka, że ​​aby się rozłączyć, musisz zaparkować swoją postawę. Rób zdjęcia, aby pochwalić się wakacjami, jeśli chcesz, ale nie udostępniaj ich, dopóki nie wrócisz. W przeciwnym razie będziesz mieszkać ciężar i potrzeba aby wyświetlać wszystkie kontakty przez cały czas. Miłej podróży, niech latają wakacje!

Zaplanuj wycieczki do witryn bez pokrycia

Najlepszym sposobem na uniknięcie pokusy jest udanie się do miejsc, w których nie ma zasięgu. W nich nie będziesz mógł korzystać z telefonu komórkowego tak często, jak chcesz, więc nie zajmie Ci to dużo czasu, aby prawidłowo się rozłączyć. Dobrym pomysłem w tym względzie jest zaplanowanie ucieczki w góry, ponieważ zmniejszysz poziom stresu w otoczeniu przyroda, cisza i spokój.


piknik w górach

Idziesz na plażę bez zegarka

Polecamy wyprawę w góry, podobnie jak pójście na plażę bez jakiegokolwiek udawania i bez patrzenia na godzinę. Oczywiście staraj się unikać typowych plaż, które latem wypełniają się flagą, ponieważ nie będziesz w stanie oderwać się od myśli, a nawet zdenerwujesz się, jeśli dotkną Cię typowi sąsiedzi, którzy krzyczą zamiast mówić lub słuchają reggaeton z dużą głośnością bardziej typowy dla dyskoteki.

Pomyśl o swoim samopoczuciu

Dobry sposób na relaks i rozłączenie ma związek z tym myśleć o sobie, zwracając uwagę na to, czego nie było w ciągu roku. W tym celu możesz wynająć masaż i robić różne rzeczy związane z rozpieszczaniem się.

Przydatne porady i pomysły na Wakacje (My3 LifeHack Wakacyjny) (Luty 2023)


  • rada
  • 1,230